Velocity and Beyond: The Dual Velocity Experiment

Niektórzy z was mogą być postrzegane wokół mnie utratę tłuszczu grający kuranty w forum od czasu do czasu; niektórych może być również postrzegane mój poprzedni dziennik, w którym napisałem w całym okresie letnim aktualizacji mojego statusu i postępu w całym. Cóż to jest moje nowe przedsiębiorstwo; Mam zostały dokładnie bada prędkości Dieta od początku sierpnia, a ja jestem przekonany, że mogę go ukończyć. I był pierwotnie zamiar rozpocząć w pierwszym dniu grudnia, ale niedawno postanowiłem byłoby bardziej korzystne dla mnie, aby rozpocząć teraz tak będę mieć kilka dodatkowych dni w domu, podczas gdy pochodzących od diety, ponieważ będę podróżujących ponownie w styczniu jedna czwarta. Chociaż będę zdrowego odżywiania w czasie podróży, chciałam się wokół co najmniej przez pierwsze dziesięć dni pochodzących od diety, gdyż te wydają się być najważniejsze. I zostały na utratę wagi ścieżkę do kilku miesięcy, po stared wczesnym latem tego przeszłości, i to stało się obsesją, nie w sposób niezdrowe, ale się do sali gimnastycznej i starannie wybierając to, co jedzą I stało się częścią mojego życia . I stale waga spadła do około połowy choć września, a następnie spadek do mnie trudno trafić i miałem kilka poważnych problemów do rozwiązywania i znalazłem siebie walczących. Tak więc, że między moim i dziewięć dni Dziękczynienia ekstrawagancję mam umieścić na około 13 funtów, że niektóre z pewnością są mięśnie, bo nadal z mojej siłowni rutynowe. Więc może zastanawiasz się, dlaczego to nazywa? Podwójnego Velocity eksperymentu,? i odpowiedź jest prosta. W założeniu tej diety mnie intrygi, a po przeczytaniu wielu dziennikach Jestem przekonany, że to działa. Mój plan jest to pierwszy Velocity diety z 26 listopada do 24 grudnia, a następnie, aby utrzymać na miesiąc, aby przywrócić mojego metabolizmu, a następnie począwszy od około pierwszego lutego będę na pokład innego Velocity diety. Ten dziennik będzie używany do zapisu na całej trasie, i będę starać się codziennie przez cały post, i będę również zachować termin do postępu zdjęcia i pomiary. Wszelkie prawa i teraz za techniczne: Dodatki: - Żywienie Optymalne 100% Whey Protein - Żywienie Optymalne 100% Protein Kazeina - Olej rybny Czapki Meal-Len Extreme-HotRox Surge-Recovery Psyllium-Seed Husk Opti-Multi Vitamin-mężczyźni 5-HTP - St. Johns Wort Calorie Obliczenia: Maksymalna-2000 Minimalny-1700 Celebration Day (M, W, F): Rano - 2 Scoops na 100% Whey 1 Doręczanie siemię lnu Meal 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 1 Doręczanie HotRox Extreme Snack - 1 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 3 Psyllium Seed w kapsułkach Mid-Day - 1 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 1 Doręczanie HotRox Extreme Po Workout - 2 Scoops na 100% Whey 2 Scoops Surge Recovery Opti-Men Multi Vitamin Wieczór - 1 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 3 Psyllium Seed w kapsułkach 1 Doręczanie siemię lnu Non-Workout Dzień: Rano - 2 Scoops na 100% Whey 1 Doręczanie siemię lnu Meal 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 1 Doręczanie HotRox Extreme 4 oleju rybnego w kapsułkach Snack - 1 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 3 Psyllium Seed w kapsułkach 4 oleju rybnego w kapsułkach Mid-Day - 1 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 1 Doręczanie HotRox Extreme 4 oleju rybnego w kapsułkach Snack - 2 Scoops na 100% Whey Opti-Men Multi Vitamin 4 oleju rybnego w kapsułkach Wieczór - 2 Scoop na 100% Whey 1 Scoop na 100% Kazeina 1 5-HTP w kapsułkach 1 St Johns Wort kapsułkach 3 Psyllium Seed w kapsułkach 1 Doręczanie siemię lnu 5 olej rybny w kapsułkach Moim celem w tym jest, by w końcu, około 225lbs. Mamy nadzieję mocy. A moim celem długoterminowym jest około 10% BF (powinno być około 200lbs) do połowy kwietnia. Początek Statystyki: Waga-250,8 Waist-42in.Mapa strony
Sklep - tanie Odżywki Białystok oraz Forum Kulturystyka przedstawia Atlas Ćwiczeń i poleca najlepszy sklep z odżywkami - Odżywki. Można uzyskać dzięki temu znakomite rezultaty. Niezbędny jest jednak zakup w sklepie - Tanie odżywki i zapoznanie się z recenzjami sklepów oferujących Odżywki. Gdy jednak to za mało może zdecydujesz się na dobrą dietę np. - Dieta Kopenhaska?
Zobacz najciekawsze działy na kfd.pl: Dieta forum Ranking odżywek Odżywki forum Trening Trening forum Doping Fitness forum Zdjęcia kulturystów Zdrowie forum Piłka nożna Steroids Ekonomia forum Dzienniki treningowe  Kulturystyka  Lipo 6  Odżywki